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云南人的神菜,一吃忘不了!

瑜素 素食Cooking 2020-08-30


被誉为植物王国的云南,出产各类奇珍异草 。云南复杂的地形地貌,多样的森林类型、土壤种类以及独特的立体气候条件,孕育了丰富的野生食用菌资源,种类多,分布广,产量大。占了全世界食用菌一半以上,中国食用菌的三分之二。


鸡枞菌味道鲜美,云南当地人常常用菜籽油熬了制成油鸡枞,装入瓶中,用于炒菜、拌面等。


瑜素今日在市场偶得一盒鸡枞菌,中午就熬了油鸡枞拌面了。




油鸡枞拌面

食材

150克 油鸡枞菌

300ml 植物油(以菜籽油为佳)

少许  喜马拉雅水晶盐


做法

-step1-

 油鸡枞菌洗净,撕成细条,尽量均匀



-step2-

油加热后,转小火,放入油鸡枞菌



一定要小火,慢慢熬干鸡枞菌中的水份,让鸡枞菌的鲜味与植物油充分混和



可以看到鸡枞菌开始变色了



-step3-

小火大约30分钟,油鸡枞菌就熬制好了,加少许水晶盐调味



-step4-

湿面条下锅煮熟捞起过凉水,加上熬好的油鸡枞拌匀即可



-step5-



Tips:制作油鸡枞菌,一定要小火慢慢地熬出其中的水份,让鸡枞菌的鲜味与植物油在熬制过程中相互渗透。喜食辣味还可加入干辣椒一起熬制。起锅前再放少许盐调味,以免熬制过程中盐沉入锅底。


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